見聞きするものはすべてゴールにつながる

こんにちは　坪井です

今回は、あなたが一度ゴールを設定したら、あなたは何を見ても何を聞いても、そこからゴール達成に必要な情報をあなたの脳が見つけ出してくれる、ということをお伝えしていきたいと思います。

ゴール達成に本当に必要なものは何なのかを？を知り、あなたのお役に立てて頂ければと思います。

最後までお付き合いください。

★見えているものは過去

これは、あなたの見ているものは、過去の記憶で出来ているということです。

さらに言えば、見ているものだけでなく、聞くもの、触った感覚、匂いの感覚、味の感覚など、すべてあなたの過去の記憶にあるものになります。

あなたの好きなお菓子や好きな音楽、心地良いと感じるソファーや布団の感触、お気に入りの香水の匂いなど、これらすべてが、あなたが生まれてから体験した ‘これ良いなぁ‘と感じとってきた記憶をもとに受け入れられているものだと言えます。

これは、あなたの脳がもつ重要性評価関数により、その情報処理において、重要なものから順番にランキングされているものの上位にくるもの、ということになるのです。

この重要性が、つまりあなたの好むものであり、それはあなたの過去の記憶をもとに処理されたものであるのです。

そしてこの重要性の選別は意識せずとも行われていて、あなたがどこで何をしていようとも、興味のあるものは必ず認識できるようになっているのです。

★ゴールという重要性を決める

このように、あなたが普段好んでいるものは、すべてこの重要性であり、気分により多少の変化はあっても、基本変わらないものです。

しかしこれを逆に言えば、あなたが変えようと思っても変えることが出来ないものでもあると言えるのです。

理由はお分かりですね。

そうです。

あなたにとって重要であるものばかりだからです。

変えようにも変えられないのです。

ですが、ここで一つ考えてみて下さい。

あなたの今の生活に満足いっていますか？

あなたの収入はどうでしょうか？

あなたに理想のパートナーはいますか?

あなたの理想の仕事とはなんでしょうか？

つまり、今のあなたは、あなたの思い描いている理想のあなたを実現出来ていますか？

ということです。

もし、一つでも「いや、理想の通りではない」ことがあるならば、是非このあなたの重要性を見直してみて下さい。

現状のあなたの心地良く感じていることも、‘理想のあなた‘からしてみたら、本当は改善していった方が良いことだったりするのです。

これは、あなたがゴールを設定してみるとわかることです。

あなたが、あなたの理想のゴールを設定し、そこから逆算して今の自分の在り方を考えてみるのです。

理想のゴールとは、あなたが本心から叶えたいものです。

このゴールの設定が、あなたの重要性を変えます。

また、コーチングでは、ゴールのレベルはとても高くすることとなっています。

これは、認知的不協和の力を利用することにより、ゴール側からのあなたを引っ張り上げる力を得たいからです。

今のあなたからでは考えられないゴールを達成する力が、あなたにはあります。

日常のあなたの生活に埋没している意識は、あなたの未来を最高の世界にするために働いてくれるものでもあるのです。

あなたが思い描く理想の未来を是非あなたの手で実現させてみて下さい。

あなたの高い理想のゴールの世界の実現に向けて、私はいつでも応援しています。