低い評価を認めないことがあなたに奇跡をもたらす

こんにちは坪井です

今回は、低い評価を認めないことがあなたに奇跡をもたらす、ということについてお伝えしていきたいと思います。

よく、自信には根拠などいらない、ことについて語られることがありますが、今回のお話しをお読みいただければ、その理由もはっきりすると思います。

逆に、このことを知らなければ、いつでも他人からの評価に心を奪われ、思うような人生を歩めないことにもなりかねません。

特に、50代を迎えていらっしゃる方の中で、まわりの意見や言葉を気にし過ぎて、モヤモヤして身動きが取れなくなりそう、という方にはお役に立つかと思います。

ぜひ最後までお読み下さい。

☆あなたの言葉には力があります

低い評価を認めずに、あなたに奇跡をもたらす最も効果的なこと。

それは、“自分にはもうすでにその力がある” という言葉を積極的に認めてしまうことです。

なぜこれが良いかと言うと、あなたが積極的に「私にはすでに〜ができる力がある」と自分に言うことで、あなたの「〜に」対して出力できる力が、そうでない時に比べ格段にアップするからです。

始めに述べた、自信には根拠がいらないことの理由でもあります。

例えば、あなたが友達に、筋トレをしてムキムキになりたいことを話したとします。

でもその友達は、あなたに「キミみたいな飽きっぽい人間には難しいんじゃない。それにもう50歳も過ぎてるんだしw」と軽く言われたとしましょう。

この瞬間、あなたの心の中に「やっぱ無理だよな‥」となるかもしれません。

でもそれを「いや出来る」と自分に対して言う、ということです。

あるいは、「50を過ぎて、まだ俳優になりたい夢を捨てられないのか！」とバイト先の年配の社員に言われたとします。

それを聞いたあなたは「それはそうかもしれないが…」と弱気になるかもしれませんね。

ですが、ここで「いやだからどうなの？自分は俳優になりますけど」と自分に対して言う、ということなんです。

この2つのお話は、あなたに対して他人から発せられる’ありがたい助言’についてです。

☆自分で首を絞めることも‥

でもこれは、何も他人から浴びせられる言葉についてだけではないんです。

他でもないあなたご自身から発せられることもあるのです。

例えば、あなたがメジャーリーガーの大谷選手の活躍を観て「大谷すげぇな‥」とか、幕末の日本のために奔走した、若き獅子たちの国のための献身ぶりを書籍で読んで「私より全然若かったのに凄いなぁ」と思ったこともあるかもしれませんね。

そしてその直後「やっぱ俺(私)って何やってもダメだなぁ」っとため息をつく…。

でも、でもです、こんな時こそ「彼らも超スゴイけど俺(私)も超スゴイんだ」とご自分に向かって平然と言う、ということです。

あなたが、たとえ小さな物事でも、何かに向かって前進しているならば、その状況下では、他人からの、あるいは、あなた自身の否定的な言葉は、おそらく頻繁に発せられているかもしれませんよね。

でもここで、あえて上記してきたような、強く自分を肯定する言葉を、自分自身に対して言ってみて下さい。

大事なことは、他人からの言葉もあなた自身の言葉も、あなたご自身がそれを認めなければ、あなたが何かを達成する邪魔には全くならない、ということなんです。

☆それがあなたに奇跡を起こします

そんな否定的な言葉にあなたの大事な気持ちを惑わされるようなことを決して許さないでほしいのです。

不思議なことに、あなた自身が自分に向けて使う強い肯定的な言葉は、次第にあなたを本当に肯定した通りのようにしていきます。

それが、あなたの体を本当にムキムキにしていきます。

あなたを本当に俳優にしていくのです。

大谷選手や幕末の若き獅子達のようにでなくても、あなたも同じような偉業を達成していくことになるのです。たとえ50歳でも60歳でも70歳でもです。

それもこれも、あなたが自分に使う言葉によって、脳がそうなるような方向にのみ、意識と行動を向けることが出来るようになるからです。

ただ、今はまだ、この状態になれることに信憑性を感じられないかもしれません。

ですので、まずはあなた自身と他人から日常で使われている言葉の数々を意識して、否定的なものをすべて肯定的なものに変え様子をみて下さい。

特に、あなたへの評価と思しきものは、徹頭徹尾、肯定的なものに変換してみます。

これは習慣にしてしまうことをお勧めします。

でも、まずは一週間やるだけでも、あなたの落ち込みがちだった気分が、少なくとも落ち着きを取り戻し始めていることに気付くようになるはずです。

理想は、あなたがゴールや目標を作り、それを達成していく過程で、常にこの状態であることですが、今は現状から少しでも上向くための方法論として使うだけでも充分かと思います。

自分を高く評価することに理由などいりません。

いま50代のあなたで今まで何も良いことなどなかったという方でも、言葉によってあなた自身を高く評価することで、これからの人生いくらでも奇跡を起こしていくことが出来るのです。ぜひやってみてその効果を感じてみて下さい。

今回の内容いかがでしたでしょうか。

いつでもあなたを応援いたしております。

最後までお読み頂きありがとうございました。